Van hoofd naar hart
Hartenergie van paarden
Paarden hebben een enorm energieveld om zich heen waardoor zij uitstekende 'hartopeners' zijn. Volgens het Institute voor Hearth-Math is het elektromagnetische veld dat door het hart van een paard wordt geprojecteerd vijf keer groter dan dat van een mens. Je kunt je dit voorstellen door een bol licht te visualiseren rondom het hart van het paard. Voor een hartopening door paarden hoef niets voor te doen, behalve jezelf open stellen en bewust aanwezig te zijn in het moment. Na een sessie voel je wat je wilt, ben je zachter naar jezelf en anderen en kun je gemakkelijker leven in 'flow'.
Zelf doen
Van leven in je hoofd naar leven vanuit je hart. Wat kun je zelf doen om contact te maken met je eigen hartenergie?
- Kom 'thuis' in je lichaam. Voel jezelf met beide voeten op de grond staan en scan je lichaam
- Wees stil. Juist oorverdovende stilte is de enige manier om jezelf weer te 'horen'
- Zet je zintuigen op scherp. Proef, ruik, voel en luister naar wat er waargenomen mag worden
- Zeg wat je op je hart hebt, wat je voelt. Houd het bij jezelf zonder verwijt naar anderen
- Wees dankbaar voor wat er wel is
- Volg en vertrouw de flow. Ga niet trekken aan dichte deuren of halfopen ramen. Omarm wat er op je pad komt
- Doe wat je als kind deed wanneer de tijd voorbij vloog
- Wees nieuwsgierig
- Leef in het moment. Handel in het hier en nu en laat gedachten over de toekomst los
- Wees moedig. Gun jezelf de kansen om je geluk na te jagen
Ontmoeting met de paarden
Paardenzacht verzorgt helende ontmoetingen tussen mens en paard in de vorm van persoonlijke coachings, familieopstellingen, ceremonies en workshops voor het bedrijfsleven. Als je aandacht wordt getrokken door paarden of paardencoaching, mag je er op vertrouwen dat dit jou op dit moment in je leven iets kan brengen. Volg je gevoel en wees welkom. Klik hier voor de agenda of neem contact met mij op.
