JaarCyclus Beyond the Horses

Seizoen Herfst

We starten de ‘JaarCyclus Beyond the Horses’ in het seizoen herfst. Het seizoen waarin je mag oogsten wat je hebt gezaaid én mag loslaten wat je niet meer dient. We staan dit seizoen stil met dankbaarheid voor wat er al is: de basis in jouzelf en de voedende elementen in je leven. We onderzoeken ook wat je mag loslaten om ruimte te maken. Het element Water hoort bij de herfst, zij helpt ons om in contact te komen met onze gevoelswereld. Op de eerste dag gaan we elkaar op een wijze leren kennen die voorbij gaat aan conditionering. Ook leren we onze eigen plek in te nemen. Het element Water - voelen - gaat ons leiden en laten zien wat we al zijn, zonder dat we er iets voor hoeven te doen. De tweede en derde bijeenkomst gaan we naast koesteren wat er is, ook ruimte maken voor het loslaten van wat ons niet meer dient rondom het verleden en onze innerlijke mannelijke en vrouwelijke delen.

1. ‘Intro & Plek Nemen’
Live dag | 3 september (enige woensdag, andere dagen zijn donderdagen)
Op ons eerste dag samen staan kennismaken en plek nemen in de cirkel centraal.

In de ochtend ontmoeten we elkaar bij de paarden voor een Opstelling van Ordening die ons helpt om onze plek in de groep te vinden en in te nemen. Sjamanistisch gezien is er in de cirkel plek voor iedereen, elke vrouw heeft een unieke, eigen rol die in het belang is van de groep. Vertrouw maar op de spiegels en lessen die je mag ontvangen uit deze samenstelling van vrouwen die een jaar lang een kudde vormen.

In de middag maken we op een diepere laag kennis met elkaar en wat we in de JaarCyclus willen ervaren. Een sjamanistische reis op de drum neemt je mee naar je onbewuste waar je jouw wijsheid mag ophalen. We creëren een moodboard van onze dromen en verlangens, die we delen in de cirkel waarbij het een optie is om als spiegel de ander te reflecteren.

Online Sharing Circle | 18 september

2. ‘Innerlijke Man en Vrouw’
Live dag | 2 oktober

Vandaag werken we met onze innerlijke vrouwelijke en mannelijke energie. Elk mens heeft beiden in zich, als een dans werken ze samen. De vrouwelijke delen gaan over gevoel, zijn, flow, beweging, creatie en ontvangen. De mannelijke delen over denken, doen, structuur, behoud, richting en geven.

In de ochtend duiken we dieper in deze materie en door met behulp van oefeningen te bekijken hoe we deze twee polariteiten in onszelf herkennen.

In de middag ervaren we een ritueel met het onbewuste dat we in tweetallen doen. We verwelkomen zo de mannelijke en vrouwelijke delen in onszelf die van het onbewuste naar het bewuste willen komen. Je ervaart enerzijds welke overtuigingen en oude pijn jou nog in de weg staan, en anderzijds welke verborgen krachten en diepere wetenschap jij nog mag benutten. Het is een ritueel dat je letterlijk helpt oogsten bij wat er al in je leeft, en loslaten wat niet meer dient.



Online Sharing Circle | 16 oktober

3. ‘Verleden’
Live dag | 6 november
Vandaag laten we ballast van het verleden los die ons niet meer dient om ruimte te maken voor de rust die de winter en het hier en nu, kan bieden.

In de ochtend staan we samen in het paardenveld stil bij de balans van jouw leven door middel van een Opstelling van Heden, Verleden en Toekomst. Wat heb je bereikt, wat is er anders gelopen, wat mag er nog helen, wat mag er losgelaten worden?

In de middag ervaren we een krachtig sjamanistisch ritueel dat gericht is op het loslaten van oude emoties rondom boosheid, schuld en schaamte en het zuiveren van relaties met anderen. Het is een waardevolle kans om een relatie in je leven op te schonen zonder dat je dat met die persoon zelf hoeft aan te gaan. 



Online Sharing Circle | 20 november

Seizoen Winter

Van de herfst glijden we de winter in, om te rusten en op te laden. Hét seizoen om naar binnen te keren, te vertragen en te zijn. Een seizoen dat enorm veel innerlijke rijkdom kan opleveren als je ‘ja’ zegt tegen verstilling. We maken samen deze reis naar binnen zodat er ruimte komt voor de kiemen die ondergronds, diep in jou, al willen wortelen voor de lente. In de winter werken we met het element Aarde, het element van gronding én voeding dat ons de veiligheid en rust geeft om even stil te staan, zowel letterlijk als figuurlijk. Dit seizoen reizen we op drie manieren naar binnen. Op de eerste dag door te verstillen en te leren van de paarden en te genieten van zogenaamde 'schone kunsten'. Op dag twee duiken we dieper in het lijf door te verbinden met de symbolen die de spiegels van de natuur ons geven, en door kennis te maken met onze eigen diepe innerlijke wijsheid. De derde winterbijeenkomst staat in het teken van het helen van wat er in ons onbewuste leeft, in de zogenaamde 'schaduw'.

4. ‘Reis naar Binnen’
Live dag | 4 December
Op deze dag maken we een diepe duik met een symbolische reis naar binnen, om de winter en wat dit seizoen jou te brengen heeft, te verwelkomen.

In de ochtend ontmoeten we elkaar voor een Opstelling in Stilte bij de paarden. In het paardenveld luisteren we naar ons lijf en leren we van de paarden hoe zij naar binnen keren.

In de middag borduren we verder op de aangeboorde diepte en rust in onszelf. We vertragen dankzij een begeleide meditatie met de drum en lichte aanraking. We besteden tijd aan sharing en aan journalen. We co-creëren een galerie van schone kunsten door elk een stuk dierbare muziek, poëzie, literatuur, wijsheid van de sterren of kunst te delen in de cirkel.

Online Sharing Circle | 18 December

5. ‘Innerlijke Wijsheid’
Live dag | 8 januari
Het seizoen helpt ons om zowel symbolisch als letterlijk naar binnen te keren. Diep in onszelf, daar ligt een schat aan wijsheid, intuïtie, emoties en kennis.

In de ochtend ontmoeten we elkaar in het bos met Vision Guest Wandeling om vanuit de verstilling informatie tot ons te laten komen. Dit is een sjamanistisch ritueel waarbij je onderzoekt wat de natuur jou laat zien over jezelf.

In de middag ervaren we een ritueel waarin we rondom een persoonlijk vraagstuk contact maken met de vier soorten intelligentie die we allemaal in ons dragen. De kennis uit ons hoofd, de intuïtie uit onze buik, de verlangens in ons hart en de levenskracht uit de onderbuik. Deze dag helpt om nog dieper te zakken in het lijf.

Online Sharing Circle | 22 januari

6. ‘Schaduw’

Live dag | 6 februari
Vandaag gaan we op liefdevolle wijze onderzoeken welke delen van onszelf in de zogenaamde schaduw verblijven en ze liefdevol omarmen. De schaduw bestaat uit trekken of gedachtes waar we ons niet bewust van zijn, maar die wel bepalend zijn voor hoe we ons voelen en ons gedragen. Het gaat vaak om authentieke karaktereigenschappen van jou waar je ooit afkeuring over hebt gevoeld toen je opgroeide. Schaduwen hebben een negatieve klank, het kan ook gaan om ‘positieve’ eigenschappen. Belangrijk voor heelwording is dat je ze weer verwelkomt en integreert.

In de ochtend herinneren de paarden jou in een Spiegelsessie aan wie je werkelijk bent en helpen ze jou om congruenter te worden in hoe je je van binnen voelt en dat naar buiten uitstraalt.

In de middag ervaren we een sjamanistisch ritueel met het onbewuste dat we in tweetallen uitvoeren. We werken bewust toe naar het naar het licht brengen van jouw schaduw, zodat je die weer mag integreren en de pijn van de oorzaak mag helen en loslaten.



Online Sharing Circle | 19 februari

Seizoen Lente

De verstilling van de winter heeft ruimte gemaakt voor nieuw leven, voor creatie. Je mag je oplevende energie én je wijsheid gebruiken om heel aandachtig en bewust te kijken naar waar jij jouw energie in stopt, wat je letterlijk wilt laten groeien. Ook gaan we die groei duurzaam stimuleren. In dit seizoen werken we met het element Lucht, voor beweging en helderheid. We creëren deze helderheid in onszelf door op de eerste dag te duiken in de maskers die we onbewust dragen en hoe we congruenter kunnen leven. Om te kunnen verbinden met het 'leven' in onszelf, is het van belang om eerst te verbinden met degenen die ons het leven hebben gegeven. Vader en Moeder staan centraal op dag twee. Tot slot verbinden we ons met de essentie van vrouwzijn en de kracht van creatie op dag drie.

7. ‘Maskers’
Live dag | 5 maart
Voor duurzame groei is wijsheid en reflectie op onszelf nodig. Deze dag besteden we aan de ‘Maskers’ die we dragen om een weg te vinden in het leven. Onbewust verschuilen we ons achter maskers, terwijl authentieker leven juist zorgt voor verbinding, veiligheid en flow.

De ochtend gebruiken we om onze binnen- en buitenkant te ontrafelen door middel van een Spiegelsessie met de paarden. Hoe kom je over en hoe voel je je werkelijk vanbinnen? Hoe maak je dit congruent? Paarden laten jou zien wie je werkelijk bent.

In de middag kijken we met zelfonderzoek en de liefdevolle spiegels van anderen naar de theorie en de toepassing van de zogenaamde Karakerstructuren van Reich. We onderzoeken hoe jouw structuur is ontstaan en hoe je ze kan transformeren. Hoe je de lusten van je masker mag benutten, in plaats van de lasten dragen.

Online Sharing Circle | 19 maart

8. ‘Vader & Moeder’
Live dag | 2 april
Vandaag staat jouw levensbron centraal. We kijken daarvoor naar de vrouw en man die je het leven schonken en jouw eerste voorbeeld waren als vrouw en man: je Vader en Moeder. We kijken ook naar wat de sjamanistische Vader Hemel en Moeder Aarde voor ons betekenen.

In de ochtend starten we met een sjamanistische Opstelling van de Vrouwenlijn bij de paarden. We spiegelen elkaars vrouwenlijn als zowel vraagstellers als representanten. Tot zeven generaties terug zit er beïnvloeding van voorouders in ons systeem. Welke patronen en lasten, maar ook krachten en lusten neem jij mee vanuit de vrouwen achter jou met de Oermoeder Aarde als bron?

De middag besteden we aan de relatie met onze Vaders en de invloed op ons leven. We werken met een creatieve oefening om inzichten op te doen en te delen. Wat hebben we meegekregen uit de relatie met onze vader? Wat betekent dat voor wie we zijn geworden? Welk effect heeft onze vader op de mannelijke kant in onszelf? Dit herleiden we terug naar Vader Hemel als bron.

Online Sharing Circle | 16 april

9. ‘Vrouwzijn’
Live dag | 7 mei
Deze dag staat in het teken van jouw vrouw-zijn. Als vrouw heb je een enorme creatiekracht. Die energie kan mogelijk ingezet worden voor het krijgen van kinderen, maar ook voor het creëren van projecten, ideeën en verbinding. Als het weer het toelaat, brengen we de hele dag buiten door in de natuur.

In de ochtend verbinden we met onze eigen menstruatiecyclus, die net als onze JaarCyclus vier innerlijke seizoenen telt, met elk hun eigen krachten en functies. Dichter bij onze eigen natuur komen om deze seizoenen beter te benutten, staat net als het vergaren van kennis en delen van ervaringen centraal. Samen ervaren we het 'Rode Tent' ritueel.

In de middag onderzoeken we de zeven vrouwelijke archetypes en welke we al in onszelf herkennen en welk we meer naar de voorgrond zouden willen laten komen. Denk aan de Maiden, Wijze vrouw en Minnares.

Online Sharing Circle | 21 mei

Seizoen Zomer

Onze Jaarcyclus sluiten we af bij het aanbreken van de zomer. Jouw zomer. Het seizoen dat centraal staat voor bloeien, voor genieten, voor het leven vieren. Een seizoen waarin je mag luisteren naar de stem van je hart en verlangen mag volgen. Het element Vuur begeleidt ons hierin. Dankzij het bewust doorleven van de herfst, winter en lente kun jij de zomer maximaal benutten. We sluiten de Cyclus af met een bijeenkomst in de natuur en bij de paarden door te verbinden met de grond van ons vuur: het Hart.

10. ‘Outro & Stem van je Hart’
Live dag | 4 juni
Op onze laatste bijeenkomst van onze JaarCyclus richten we alle aandacht op ons hart en op een waardevolle en intieme afronding.

De ochtend brengen we door in het wijze paardenveld om een sjamanistische Opstelling van het Hart te ervaren. De plek waar richting gevonden kan worden, die ons helpt thuis te komen zodat we kunnen doen wat we werkelijk willen, in plaats van wat we denken te moeten doen. Het hart is ook de plek die we graag beschermen. Door deze beschermlaag, is het lastiger om geluk te ervaren. Luisteren naar je hart kan je vertellen of je iets doet uit angst, of uit liefde.

De middag besteden we op een fijne plek in de natuur aan het integreren van deze reis samen. We delen wat we hebben geleerd, losgelaten, getransformeerd. Tot slot zetten we op een krachtige sjamanistische wijze een intentie voor jouw doorloop van deze innerlijke reis.

Praktische info

• JaarCyclus Beyond the Horses is een krachtige innerlijke reis die een 100% 'JA' vraagt om te kunnen instappen en een mate van zelfkennis vraagt vanwege de diepte van de rituelen. Om af te stemmen of dit traject het juiste voor jou is en om je passende begeleiding te kunnen geven, doe ik graag een telefonische intake met je
• Je ervaart in de periode september t/m juni:
  • 10 live dagen (donderdagen van 10-16u)
  • 9 online sharing circles (donderdagavonden van 20-21u)
  • 4 persoonlijke coachcalls met Tessa van 30 minuten (elk seizoen)
  • Continue verbinding in de Whatsappgroep
    

• De locaties zijn bij de kudde van Paardenzacht, het bos/natuur en bij Tessa thuis (een straal van 15km rondom Weesp)
• Je wordt in de pauzes verwend én gevoed met voedende smoothies, (kruiden)thee, noten, fruit, chocola. Ook mag je optioneel milde plantmedicijnen ervaren (o.a. cacao, blauwe lotus, bobinsana, bloemextracten zoals van de roos). De lunch doen we in 'potluck' vorm, waarbij iedereen een gerechtje (salade, quiche, brood, soep, cake, smeersels, etc) meeneemt om te delen
• De investering voor de JaarCyclus is €2195. Reserveer je jouw plek voor 30 mei, dan krijg je €100 korting
• De investering moet voorafgaand voldaan worden. Dit bedrag is niet restitueerbaar. Als je vanwege uitzonderlijke omstandigheden uitvalt, kijken we in overleg of en hoe je het traject op een later moment kan voltooien
• 'Plus' pakket. Wil je graag persoonlijke en verdiepende ondersteuning tijdens jouw Jaarcyclus? Ik bied daarvoor met liefde het 'Plus' pakket aan. Je vindt meer informatie over deze zes persoonlijke extra sessies onderaan deze pagina

• 1 persoonlijke Opstelling van je Verlangen | juli of augustus | 1,5 u
  Je start jouw JaarCyclus met een individuele Opstelling van het Verlangen bij de paarden met Tessa. In deze opstelling, waarin Tessa als representant staat voor jouw verlangen, gaan we onderzoeken welk verlangen in jou graag haar weg wil vinden in jouw leven. De JaarCyclus biedt jou de bedding om dit te manifesteren
  
• 1 persoonlijke Opstelling van je Ziel | januari | 1,5u
  In de Winter van onze Jaarcyclus keren we naar binnen om op te halen wie we werkelijk zijn. In deze individuele Opstelling van je Ziel bij de paarden maak je een diep contact met jouw ziel, op het niveau van het hier en nu leven dat je leidt én op karmisch vlak
  
• 2 persoonlijke IEMT sessie | oktober en april | 1u
  IEMT staat voor Integral Eye Movement Therapy, een verdieping op de oudere en meer bekende EMDR therapie. Het is een bijzondere effectieve manier die je die kans geeft om trauma en onverwerkte emoties te verwerken en te neutraliseren waardoor je vrijer van triggers kan leven. IEMT sessies vinden plaats in Tessa’s praktijk aan huis, eentje in de herfst (om iets groots los te kunnen laten) en eentje in de lente (om wat je nog tegenhoudt om vol te leven op te ruimen)
• 2 persoonlijke 1 op 1 coachsessies, in te zetten wanneer jij dat nodig hebt | 1 uur

De investering voor de zes sessies van het 'Plus' pakket is €595 binnen de JaarCyclus i.p.v. €895 wanneer je dit los van elkaar separaat ervaart.